https://www.lowcarbsrezepte.de
  • Rezepte
    • Frühstück
    • Backen
    • Suppen und Salat
    • Dessert
    • Dips und Soßen
    • Vorspeise
    • Getränke und Shakes
    • Hauptspeisen
  • Diäten
    • Atkins Diät
    • Eco-Atkins Diät
    • Ketogene Diät
    • Low Carb High Fat Diät
    • Low Carb Mediterrane Ernährung
    • Low-Carb Paleo Diät
    • Zero Carb Diät
  • Zutaten Suche
  • Blog
  • Über mich
  • Kontakt
  • Rezepte
    • Frühstück
    • Backen
    • Suppen und Salat
    • Dessert
    • Dips und Soßen
    • Vorspeise
    • Getränke und Shakes
    • Hauptspeisen
  • Diäten
    • Atkins Diät
    • Eco-Atkins Diät
    • Ketogene Diät
    • Low Carb High Fat Diät
    • Low Carb Mediterrane Ernährung
    • Low-Carb Paleo Diät
    • Zero Carb Diät
  • Zutaten Suche
  • Blog
  • Über mich
  • Kontakt
  • Rezepte
    • Frühstück
    • Backen
    • Suppen und Salat
    • Dessert
    • Dips und Soßen
    • Vorspeise
    • Getränke und Shakes
    • Hauptspeisen
  • Diäten
    • Atkins Diät
    • Eco-Atkins Diät
    • Ketogene Diät
    • Low Carb High Fat Diät
    • Low Carb Mediterrane Ernährung
    • Low-Carb Paleo Diät
    • Zero Carb Diät
  • Zutaten Suche
  • Blog
  • Über mich
  • Kontakt
  • Startseite
  • Ingredient: Avocado

Ingredient: Avocado

Avocado ist das gesündeste Lebensmittel in der Low-Carb-Diät. Sie wird als Gemüse verwendet, ist aber eigentlich eine Frucht. Avocado enthält Ballaststoffe, Kupfer, Folsäure und Kalium. Die Frucht enthält auch Vitamin K, Vitamin E, Vitamin C und die Vitamine B1, B2, B3, B5 und B6. Das sind eine Menge B-Vitamine in einer Frucht! Sie enthält auch Zink, Eisen, Mangan und Magnesium. Mit nur 2 g Net Carb pro 100 g ist die Avocado ein Muss auf der Liste der akzeptablen Lebensmittel auf der Keto-Diät. Sie ist arm an gesättigten Fetten und Cholesterin. Und sie enthält überhaupt kein Natrium!

 

Superniedrig an Kohlenhydraten, reich an gesunden Fetten und Antioxidantien, vollgepackt mit Nährstoffen – dies ist eines der perfektesten Supernahrungsmittel für eine ketogene LCHF-Diät.

Teilen

Detox Smoothie Avocado mit Kurkuma, Kokosmilch und Ingwer

Kochzeit: 5 min
  • Frühstück
  • Getränke und Shakes
  • Amerikanisch Amerikanisch
Dies ist ein köstliches Low-Carb-Rezept für einen Detox Smoothie Avocado mit Kurkuma, zusammen mit Ingwer und Kokosmilch. Es wird mit gesunden Low-Carb-Zutaten gemacht und enthält auch Mandelmilch, um es laktosefrei...
Like 5
71
Weiterlesen
Kommentar
738 Ansichten
Teilen

Erdbeer-Avocado Low Carb Smoothie Rezept mit Mandelmilch – 4 Zutaten

Kochzeit: 5 min
  • Frühstück
  • Getränke und Shakes
  • Amerikanisch Amerikanisch
Gesunde Ernährung aus zwei Superfood in einem Low Carb Smoothie! Die Creme der Avocado und die Süße der Erdbeeren machen diesen Smoothie so besonders. Machen...
64
Kommentar
2.199 Ansichten
Teilen

Thunfischsalat mit Avocado – Der besten Low Carb Gerichte!

Kochzeit: 10 min
  • Suppen und Salat
  • Amerikanisch Amerikanisch
Dieser Thunfischsalat mit Avocado ist super einfach zu machen für ein perfektes gesundes Low Carb Mittagessen oder Snack. Es ist Paläo, Keton und Low Carb...
43
Kommentar
1.837 Ansichten
Teilen

Avocado mit Ei zum Frühstück

Kochzeit: 20 min
  • Backen
  • Frühstück
  • Mexikanisch Mexikanisch
Avocado mit Ei zum Frühstück ist lecker, schnell und einfach zuzubereiten. Das mit Ei gefüllte Avocado Rezept (Low Carb Vegetarisch) ist die beste Art, Eier...
37
Kommentar
664 Ansichten
Teilen

Schnelles Low Carb Grün Frühstück Smoothie in 5 Minuten

Kochzeit: 10 min
  • Frühstück
  • Getränke und Shakes
  • Britische Britische
Dieser cremig-grüne Smoothie ist zart, duftend und super erfrischend. Das Rezept enthält gesunde Fette aus Avocado- und Mandelbutter sowie eine optionale Schaufel Proteinpulver für ein...
35
Kommentar
293 Ansichten

Hallo, ich bin Sanghita!

Sanghita Roy in Frankfurt - Profile Pic

Die meisten Dinge im Leben können ungesund und kompliziert sein, das Kochen sollte es nicht sein. Mit meiner Low-Carb-Reise kann ich Ihnen helfen, eine einfache, nahrhafte und gesunde Mahlzeit für Sie und Ihre Familie zu kochen. Lasst uns plaudern, essen und Spaß haben!

Mehr über mich

Verpassen Sie nie ein Rezept

Erhalten Low Carb Rezepte in Ihrer E-mail. Sanghita schreibt alle paar Wochen an ihre Freunde mit neuen Low Carb Rezepten

Invalid email address
Wir versprechen, Sie nicht zu spammen. Sie können den Newsletter jederzeit abbestellen.
Vielen Dank für Ihr Abonnement! Bitte überprüfen Sie Ihre E-Mail für weitere Anweisungen.

Beliebte Küchen

Amerikanisch

Amerikanisch

Belgische

Belgische

Britische

Britische

Deutsche

Deutsche

Französische

Französische

Indische

Indische

Italienisches

Italienisches

Mexikanisch

Mexikanisch

Polnische

Polnische

Tibetischer

Tibetischer

Rezepte

Backen

Backen

Dessert

Dessert

Dips und Soßen

Dips und Soßen

Frühstück

Frühstück

Getränke und Shakes

Getränke und Shakes

Hauptspeisen

Hauptspeisen

Suppen und Salat

Suppen und Salat

Vorspeise

Vorspeise

 Bloggerei.de foodfeed - Alles rund um Lebensmittel und Getränke
  • Über mich
  • Kontakt
  • Impressum
  • Datenschutzerklärung

LOW CARBS REZEPTE | ALL RIGHTS RESERVED | © 2021

  • Rezept
  • Zutaten
  • Video
  • Ernährung